S radostí pomáhám lidem zralého věku objevit, že prožívat naplněný život má smysl:
• v každém věku;
• v souladu se svým sebepřijetím;
• v souladu s moudrostí přírody;
• s humorem a nadhledem.
Objevte, jak může být e-book Vašim kompasem na životní cestě vzhůru!
Stáhněte si e-book "Padesátka není dno 8 kroků k vrcholu" zdarma a poznejte, že KAŽDÝ VĚK v sobě skrývá možnost začít znovu.📩
Jak najít ve zralém věku tančící slzy něhy a neutopit se v moři🌊 Seděla jsem tiše na břehu malého jezírka, ztraceného v letním moři, kde se čas zpomaloval a vše dýchalo podmořskou atmosférou. Vzduch byl nasycen vůní eukalyptu a slunce se mihotalo na hladině jako motýl, který se právě rozhodl odpočinout na vodní hladině. Zavřela jsem oči a v myšlenkách se propadla do hlubin svého...
Měsíčník s esencí moudrosti pro čtenáře a fanoušky fb. skupiny PadesátkaPlus_č.18/2025 S láskou💗S radostí😆S nadhledem🦉 Milí čtenáři, téma našeho rozmarného léta, měsíce srpna, je „Sebepřijetí“. Po letním červencovém nádechu svobody, radosti a hravosti přichází srpen jako období zralosti, sklizně, ale také vnitřního obrácení k sobě. Víc než kdy jindy si můžeme dovolit zastavit se, nadechnout a bez podmínek přijmout sami sebe....
Smysluplné aktivity mezi bylinkami, kde jsem našla sebe sama Někdy musíme zpomalit, abychom viděli krásu kolem nás. A někdy nás k tomu život donutí sám… Pamatuji si to jako dnes. Krční páteř v křeči, mysl zahalená mlhou a pocit, že takhle už to dál nejde. Kolem padesátky mi tělo vystavilo stopku. Nešlo o dramatické zhroucení – spíš o tiché, ale neodbytné...
Měsíčník s esencí moudrosti pro čtenáře a fanoušky fb. skupiny PadesátkaPlus_č.17/2025 S láskou 💗 S radostí 😂 S nadhledem🦉 Milí čtenáři Téma měsíce července jsou „Smysluplné aktivity“ Co je vlastně „smysluplné“? Není to jen něco velkého nebo hlubokého. Je to to, co vás těší, co vás nabíjí, co vám dává pocit, že jste sami sebou.Může to být procházka v přírodě, rozhovor...
Hledáte cestu ke zdraví, energii a vnitřní pohodě po padesátce? Naplněný život ve zralém věku není o přísných dietách nebo vyčerpávajícím cvičení, ale o laskavém sebepřijetí a moudrých každodenních rituálech. V tomto průvodci vám odhalím 7 jednoduchých kroků, které mi pomohly transformovat únavu a bolest v radost a vitalitu (více se dozvíte v mém e-booku zdarma). Poznáte praktické tipy pro odkyselení těla, propojení s moudrostí přírody...
Měsíčník s esencí moudrosti pro čtenáře a fanoušky fb. skupiny PadesátkaPlus_ č.16/2025 S láskou 💗 S radostí 😂 S nadhledem🦉 Milí čtenáři, vcházíme do června – měsíce, který nás zve k objevení zdravého životního stylu ve zralém věku. Měsíc plný vůní, barev a slunečních dnů nabízí jedinečnou příležitost najít novou cestu k sebepřijetí a spokojenosti. (Na toto téma jsem pro Vás napsala celý článek s názvem “...
Jednou nohou v kůlně, druhou v kuchyni – tak se slaví, když máte doma chlapa, co radši štípe dřevo než dort.🎉 O víkendu jsme slavili manželovy 57. narozeniny. Tedy… slavili je možná trochu silné slovo. Můj muž totiž o žádné oslavy nestál. Prý má raději, když si může v klidu nasekat dříví, uklidit po zednících a srovnat kůlnu. (Romantika každým coulem.)...
Vztahy mezi lidmi – můj životní elixír (i lakmusový papírek)👨👩👧👦 Když jsem před několika lety roky překročila padesátku, začala jsem si více všímat jedné věci. Nešlo o vrásky, ani o záda, které se často ozývají. Šlo o vztahy. O to, s kým a jak trávím čas. Koho si pustím blíž. Koho se učím pustit dál. Kdo mě obohacuje… a kdo spíš vysává....
Měsíčník s esencí moudrosti pro čtenáře a fanoušky fb. skupiny PadesátkaPlus_ č.15/2025 S láskou 💗 S radostí 😂 S nadhledem🦉 Milí čtenáři, začal květen – měsíc lásky, kdy se příroda i naše srdce probouzejí do lehkosti, barev i vůní.V tomto období jsme přirozeně otevřenější – nejen slunci a čerstvému vzduchu, ale i lidem kolem nás. Vztahům, které nás obklopují a utvářejí. Když se ohlédneme za tím, co...
Jak jsem nedobrovolně našla pevnou půdu pod nohama👣 Kdysi dávno – a možná to není tak dávno, jak se to zdá, jsem v sobě znovuobjevila něco, co jsem znala už jako malá holka. Tehdy jsme celé dny běhaly s kamarádkou bosky po loukách, vyráběly věnce z pampelišek, z větviček stavěly domečky pro mravence. Příroda nebyla pro nás děti jen kulisou. Byla světem, kde...
Iva Pohlodková