S radostí pomáhám lidem zralého věku objevit, že prožívat naplněný život má smysl:


•  v každém věku;
•  v souladu se svým sebepřijetím;
•  v souladu s moudrostí přírody;
•  s humorem a nadhledem.
                  

Objevte, jak může být e-book Vašim kompasem na životní cestě vzhůru! 

Stáhněte si e-book "Padesátka není dno 8 kroků  k vrcholu" zdarma a poznejte, že KAŽDÝ VĚK v sobě skrývá možnost začít znovu.📩 

17.1. 2026

TŘI ZAVAZADLA ŽENY NA CESTĚ DOMŮ

Ranec, který nikdo nevidí Po několika letech stojím na zastávce, je půl páté odpoledne. Čekám na autobus, který má každou chvíli přijet. Jsem nesvá, nejela jsem busem ani nepamatuji. Jo, je pohodlnější jezdit autem a nikde nečekat, nemačkat se s lidmi, netahat těžké tašky. Jenže moje autíčko se rozhodlo stávkovat a nejede a já se potřebuji dostat z práce domů. Vedle mě...

Žena se dívá z okna do zasněžené krajiny.
11.1. 2026

Cpou se tam, kde je nechceme: Lekce životní moudrosti od čínských berušek

Novoroční přání jsou za námi, silvestrovské petardy dávno uhasly. Supermarkety si oddechly a zásilkové služby konečně přestaly šílet. Vánoční stromek s ozdobami jsme uložily zpět do krabic a dárky našly své místo v šuplících. Tahle každoroční sváteční smršť vždycky odezní stejně rychle, jako přišla… Konečně nastal ten vysněný moment! Navlékám se do měkoučkého županu od Ježíška, nasazuji nové pantofle a s nadšením beru...

16.12. 2025

PROČ? PROTOŽE… CESTA K SOBĚ V ČASE BILANCOVÁNÍ

💫V adventním čase bilancování přináším osobní příběh o transformaci, hledání vlastní cesty a sebepřijetí po padesátce. Jak se z „ovcí ve stádu“ může stát „OVCE – Osobnost V Celistvém Empowermentu“ a jak najít odvahu být sám/a sebou. Sedím v autobusu a čučím z okna ven. Jo, čučím. Jsem nevyspalá, unavená, ale přesto plná nových očekávání. Mám toho už hodně za sebou, a přece se...

1.12. 2025

KROK DO PROSINCE: čas bilancování a příprav na nový začátek

Praktický, měsíční průvodce životní cestou pro všechny, kteří touží žít vědomě, smysluplně a radostně – bez ohledu na věk… 🧘Zklidňující energie měsíce Vítejte v prosincovém vydání KROKu, kde se společně vydáme na cestu osobní inventury. Prosinec se svou zklidňující energií nás přirozeně vede k bilancování a přípravě na nový rok. Když pozorujeme prosincovou přírodu, vidíme, jak se vše ukládá k odpočinku. Stromy stojí nahé,...

17.11. 2025

🛁Vana nebo sprcha: otázka, která (ne)změní život

💦Průvodce životní cestou mezi kapkami vody💦 Vypadá to jako banální otázka: vana, nebo sprcha? Ale právě taková otázka mi odhalila víc, než bych čekala. Zvlášť když už jsem poznala, že život není jen o tom, co musíme. Pochopila jsem konečně, že život je hlavně o tom, co si chceme dopřát… Sprcha je jako dnešní svět – rychlá,...

1.11. 2025

KROK DO LISTOPADU: Intimní spojení – umění blízkosti v čase zpomalení🍂

Praktický, měsíční průvodce životní cestou pro všechny, kteří touží žít vědomě, smysluplně a radostně – bez ohledu na věk… 🌫️Podzimní mlhy se rozplývají Podzimní mlhy se rozplývají nad krajinou. Stromy se odívají do zlatavého hávu. A já si při brzkém večerním stmívání doma u krbu uvědomuji, jak moc je listopad měsícem vztahů. Vztahů k druhým, k sobě, ke světu kolem nás. Pojďme společně...

20.10. 2025

Nepohřbívej v zimě ježka, je živý víc než si myslíš: Úvahy o moudrosti přírody a cyklech života

Příroda jako průvodce vaší životní cesty Nedávno jsem na zahradě objevila malý chlupatý uzlíček. Nehýbal se, byl studený a já v první chvíli propadla panice. Ježek, který k nám chodil celé léto na večeři, vypadal jako mrtvý. Už jsem v duchu hledala vhodné místo k pohřbení, když mi manžel položil ruku na rameno: „Podívej se pořádně, jen spí zimním spánkem.“ A v tu chvíli...

1.10. 2025

KROK DO ŘÍJNA: Vztahy jako kořeny naplněného života v každém věku

Praktický průvodce životní cestou pro všechny, kteří touží žít vědomě, smysluplně a radostně – bez ohledu na věk… 🏡Zahradní moudrost pro podzimní vztahy Když jsem včera procházela naší zahradou, všimla jsem si, jak se jabloně ve větru opírají jedna o druhou. Napadlo mě, že přesně tak fungují i dobré vztahy. Jsou oporou, když přijdou životní bouře. Zralá jablka, která jsem sbírala,...

14.9. 2025

🍎Lesní jablko a mobil v kapse

🌿Příběh o tom, proč se obyčejný život neodehrává na displeji a jak nás příroda učí sebepřijetí, spokojenost a žít naplněný život v každém věku. 🌳 Procházka s vnučkou Minulý týden jsem vzala svou vnučku na procházku do lesa. V ruce měla mobil a palec jí cvičil maraton po displeji. „Babi, a jak dlouho ještě půjdeme?“ zeptala se otráveně po pěti minutách. „Tak dlouho, dokud ti nezačne vonět...

Naplněné sudy červených jablek
31.8. 2025

KROK DO ZÁŘÍ 🚶‍➡️Práce jako zahrada, která dává plody, ale nevyčerpává půdu

Měsíčník s esencí moudrosti pro čtenáře a fanoušky fb. skupiny PadesátkaPlus_č.19/2025 S láskou💗S radostí😆S nadhledem🦉 Milí čtenáři, téma našeho podzimního září je „PRÁCE A ŽIVOTNÍ JISTOTA“ Září je jako most mezi létem a podzimem – ještě v něm cítíme vůni doznívajících prázdnin, ale už nám nenápadně podkládá pod nohy barevné listí a posílá děti i vnuky do školy. Je to měsíc nových začátků a čerstvých...